Corona als spannungsverursachende Lebensveränderung
Die Corona-Situation bewegt viele Menschen in Deutschland. Dabei stehen wir dieser Krise nicht hilflos gegenüber und es liegt in unserer Hand, wie stark wir diese Veränderungen als Krise für uns definieren. Jede Situation ist auch Sache unserer Bewertung, unserer Resilienz und unserer eigenen Entwicklungsfähigkeit, auch wenn natürlich gewisse Rahmenbedingungen für uns gesetzt werden.
Den eigenen Weg finden
Themen, die uns jetzt gerade bewegen
Nichtsdestotrotz stellt uns die Situation vor neue Herausforderungen. Themen, die uns besonders bewegen mögen z.B. folgende sein:
Was belastet mich besonders? Wie gehe ich mit der Stress-Situation um? Wie kann ich mich psychisch wappnen?
Sollte ich mich beruflich umorientieren und etwas Neues wagen?
Auf welche Stärken meiner Person kann ich bauen und wo bin ich unsicher?
Was macht meine Persönlichkeit eigentlich aus?
Was kann ich tun, um der Krise zu begegnen?
Für wen dieses Coaching gedacht ist
Dieses Coaching-Angebot richtet sich an Privatpersonen, die in der jetztigen Situation obige Fragen für sich beantworten wollen. Mein Coaching kann Ihnen helfen, sich selbst gewahr zu werden, wie es genau um Sie, Ihren Weg und Ihre Situation bestellt ist. Diese Selbstreflexion hilft Ihnen erst einmal zu erkennen, wo Sie eigentlich stehen, welcher Typ Sie sind und welche Stärken Sie in sich tragen, die es zu aktivieren gilt. Auch können wir zusammen Wege zur Entspannung und größeren Stressresistenz finden. Das Corona-Coaching dient somit als Hilfestellung in dieser schweren Zeit und als Orientierungshilfe. Zudem stelle ich Ihnen Modelle und Instrumente vor, mit welchen Sie z.B. psychische Widerstandsfähigkeit aufbauen oder sich Einsicht über Ihre beruflichen Möglichkeiten verschaffen können. Auch Themen wie self leadership, Achtsamkeit, Selbstbeobachtung oder Affirmationen können hier hilfreich eingesetzt werden.
Ziel ist es, dass Sie gestärkt den Herausforderungen dieser Zeit begegnen und auch in die Handlung kommen können.
Preise
Ich beobachte die Wirkungen der Corona-Krise mit großer Sorge. Ich möchte meinen positiven Beitrag für die Gesellschaft und die Betroffenen an dieser Stelle einbringen. Aus diesem Grund beträgt mein Honorar hier 50% der normalen Coachings.
55,- € zzgl. gesetzlicher MwSt. pro Stunde
Buchung
Buchen Sie einfach, indem Sie das untenstehende Formular ausfüllen, unterschreiben und scannen und mir per email unter office@marc-salzmann-marketing.de zusenden, am besten gleich mit Ihren Terminwünschen. Wir finden dann einen Termin. Ich coache in der Woche normalerweise Mo, Mi, Do und F r – Sonderabsprachen sind ggf. möglich.
Download des Vertrages